スポーツ教室
かんたんダンベル体操
| 内 容 | 筋力のおとろえが気になる方，簡単ダンベル体操からリズム体操，ストレッチ運動を実施 |
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| 対 象 | 調布市在住・在勤・在学の15歳以上（※中学生を除く） |
| 会 場 | 調布市総合体育館「会議室」 （深大寺北町２−１−６５） |
| 日 程 | （第１期） 5/11, 5/18, 5/25, 6/1, 6/8, 6/15 毎週水曜日 （申込期間） 4/5〜4/18（必着） |
| （第２期） 6/29, 7/6, 7/13, 7/20, 7/27, 8/10 ※8/3を除く（震災に伴う工事） 毎週水曜日 （申込期間） 5/20〜6/6（必着） |
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| （第３期） 9/7, 9/14, （申込期間） 8/5〜8/15（必着） |
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| （第４期） 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14 毎週水曜日 （申込期間） 10/5〜10/17（必着） |
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| （第５期） 1/11, 1/18, 1/25, 2/1, 2/8, 2/15 毎週水曜日 （申込期間） 12/5〜12/19（必着） |
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| 時 間 | 水曜日 午後３時〜４時３０分 |
| 定 員 | 各期 １５人 （多数抽選） |
| 参加費 | 各期 ２４００円 （全６回分／初回納入／体育館使用料を含む） |
| 持ち物 | 運動のできる服装／室内用シューズ |
| 指 導 | 公益社団法人調布市体育協会インストラクター 泉原茜 氏 |
| 申込方法 | 往復はがきに教室名、住所、氏名、年齢、電話番号を記入し体育協会へ |