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調布市総合体育館

施設概要

施設概要

管理区域面積 19,115.80平方メートル
建築面積 3,400.66平方メートル
延床面積 6,065.16平方メートル
構造 鉄骨鉄筋コンクリート造・鉄筋コンクリート造・鉄骨造
地下1階地上1階建
工期/起工 1984(昭和59)年5月17日
竣工 1985(昭和60)年10月9日
大体育室

大体育室

大体育室

床面 木製フローリング/40.0m×33.0m(1,338.30平方メートル)
天井高 10.5m
観客席 204席
<団体>
主な利用種目
(※貸切)

バドミントン・ソフトバレーボール・インディアカ 10面
バレーボール 3面 (男子9人制は使用不可)
バスケットボール 2面
バウンドテニス 4面 (専用マット)
ユニバーサルホッケー 3面
ハンドボール 1面
卓球 21台(7台×3列)

  • 構成人数10人以上で貸切利用が可能です。(事前登録)
<個人>
利用種目
バドミントン・卓球・バスケットボール
その他

道具の貸出を無料で行っています。
*バドミントン(ラケット・シャトル)
*卓球(ラケット・ボール)
*バスケットボール(ボール)

  • 体育室側更衣室のロッカー数(男子)174(女子)200
小体育室

小体育室

小体育室

床面 木製フローリング/26.0m×15.0m(394.10平方メートル)
天井高 4.0m
設備
備品 卓球台(8)
<団体>
主な利用種目
(※貸切)

体操・卓球・ダンス

  • 構成人数10人以上で貸切利用が可能です。(事前登録)
<個人>
利用種目
卓球
その他 道具の貸出を無料で行っています。
*卓球(ラケット・ボール)
トレーニング室

トレーニング室

床面 スポーツコート/12.2m×11.3m(137.86平方メートル)
天井高 2.8m
設置機器

【筋力系】
ボディスパイダー、レッグエクステンション/カール、ヒップアブダクション/アダクション、チェストプレス/ローロー、オーバーヘッドプレス、ラットプルダウン、レッグプレス、トーソーローテーション、アジャスタブルアブドミナルベンチ(2台)、バックエクステンション、1~25kgダンベル

【健康管理系】
ベルトバイブレーター

【測定系】
握力計、血圧計、長座体前屈計、身長計、垂直跳び、体重計、体内脂肪計、皮下脂肪測定器

【有酸素系】
ランニングマシン(3台)、エアロバイク(4台)、リカンベントバイク(3台)、クライマー(2台)、クロストレーナー(2台)

備考
  • 混雑している場合はお待ちいただきます。
  • 屋内プール、ランニングコースのご利用と併用利用ができます。
  • トレーニング経験のない方や体調・体力に不安のある方は初めにビギナートレーニングの受講をおすすめします。専門スタッフが初めてのトレーニングをサポートいたします。
    ★毎日1日3回 ①午前9時15分~ ②午後2時~ ③午後6時30分~
    (受講希望の方はいずれかの時間にトレーニング室へお越しください。)
  • トレーニング室内は室内用シューズでのご利用となります。各自ご用意ください。
  • 15歳以上のご利用が可能です。(中学生のご利用はできません。)
  • 団体での利用・貸切はできません。
屋内プール

屋内プール

屋内プール

コース数 25m×6コース
水深 1.1m~1.4m
水温 平均 30.0℃(年間)
<団体利用>
(※貸切)

団体の貸切利用は1~3コースまで可能です。

3コース貸切 構成人数が30人以上の登録団体
2コース貸切 構成人数が20人以上の登録団体
1コース貸切 構成人数が10人以上の登録団体
<個人利用> ◇ファミリーコース(2~3コース) ⇒ フリーコース(泳ぐ・歩く)
◇ロングコース(1~2コース) ⇒ 泳ぐ方専用コース(25m以上泳げる方)
◇ウォーキングコース(1コース) ⇒ 歩く方優先コース
※ウォーキングコースのご用意がない時間帯もございます。
備考
  • 混雑している場合はお待ちいただきます。
  • トレーニング室、ランニングコースのご利用と併用利用ができます。
  • 小学生以上のご利用が可能です。
  • 小学1~3年生までのお子様は大人の付き添いがお子様2人に対し、1人必要となります。
    なお、屋内プール水槽内では手の届く範囲でご遊泳をお願いします。
    ※水泳帽子の着用をお願いします。
  • 各自、水着、水泳帽子をご用意ください。
  • 浮き具(プルブイ・ビート板・ヘルパーを除く)の持込みはできません。
  • 個人利用でのグループ指導はできません。
  • 18:00以降に小・中学生がご利用する際は、大人の方の付き添いが必要となります。
  • 休憩時間
    お客様の健康管理と監視員による安全確認・水底確認のため、1日5回の休憩時間を設定しています。放送と監視員の笛の合図がございますので、お近くのプールサイドへお上がりください。
    ①9:55~10:05 ②11:55~12:05 ③13:55~14:05
    ④15:55~16:05 ⑤17:55~18:05
  • プール更衣室内にドライヤーの設置はございません。
  • 刺青、タトゥーがある方は、ラッシュガード、テーピング等で隠してのご利用をお願いいたします。
  • プール更衣室のロッカー数(男子)94(女子)102
ランニングコース

ランニングコース

ランニングコース

床面 タラフレックススポーツフロア/1周150m/幅1.5m
利用 <左側通行>中央のラインを境に内周り、外周りのご利用となります。
その他 ストレッチエリア2ケ所有り
備考
  • 体育室・トレーニング室・屋内プールのご利用と併用利用ができます。
  • 室内用シューズでのご利用となります。各自ご用意ください。
  • 大会開催時など、ご利用できない場合があります。
  • 団体利用(貸切)はできません。
  • 観客席/204席
会議室

会議室

会議室

床面 スポーツコート/11.2m×6.3m(70.56平方メートル)
天井高 2.5m
設備
  • 鏡のカーテンの開閉は体育館スタッフが行ないます。
設置備品 イス(60脚)、テーブル(10台)、ホワイトボード(1台)
<団体>
主な利用種目
(※貸切)
会議・体操・ダンス・武道
  • 構成人数5人以上で貸切利用が可能です。(事前登録)