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バレーボールスクール

バレーボールスクール

バレーボールスクール【令和8年度】（各期6回／水曜日）

対　象 調布市在住・在勤・在学の15歳以上（※中学生を除く）
内　容
進め方		 基本的な技術を習得しバレーボールの、プレイの楽しさを覚える。
体幹トレーニングなども取り入れながら、基本練習からゲーム形式までを行う。
◆こんな方にオススメ 　
バレーボールに興味関心がある初心者の方。
◆練習メニュー
  1. 基本的なパス
  2. サーブ
  3. ポジション別の練習
  4. ゲーム実践（チームとしての連携・声出しも大切にして取り組みます。）
会　場 調布市総合体育館「大体育室」 （深大寺北町2-1-65）
日　程 （第1期）4/8、4/15、4/22、5/13、5/20、5/27
（第2期）6/3、6/10、6/17、6/24、7/1、7/8
（第3期）9/9、9/16、9/30、10/7、10/14、10/21
（第4期）11/4、11/11、11/18、11/25、12/2、12/9
（第5期）1/20、1/27、2/3、2/10、2/17、2/24
時　間 午前9時30分～11時45分
定　員 先着30人
参加費 1回　500円 （当日持参／体育館使用料を含む）
※お支払いは現金のみとなります。
持ち物 室内用シューズ／運動のできる服装
指　導 調布市レディースバレーボール連盟
申込方法 当日、直接会場へ
注意事項
  1. 全てのプログラムの対象は参加されるご本人が調布市内在住・在勤・在学・在園の方が優先となります。
  2. 在住・在勤・在学を証明する書類を提出していただく場合があります。